Blog van Carola Uilenhoed

Vandaag mochten we dan eindelijk judoen! Gister (maandag) was er geen judotraining en heb ik een stabiliteits training gedaan. Vandaag (dinsdag) zijn we om 9.30 richting de krachttraining gegaan en heb ik wat romp oefeningen gedaan en gecardioot.

Om 17.00 was het dan zover de eerste judo training. De dames en heren trainden apart maar wel in dezelfde ruimte! Het was leuk om met de Jappen te judoen. Zo technische en ze hebben zo`n goed judo gevoel. Daar kan ik zeker wat van leren.

Ook hebben we nog foto`s gemaakt die zal ik later op de site plaatsen

Vanmorgen aangekomen in Tokai Na een vliegreis van 11,5 uur. Ik heb helaas niet kunnen slapen maar Iｋ heb een aantal films gekeken. En heftig tetris gespeeld met Edith.

Nu ben ik erg moe en zit ik met een jetlag achter de computer. Aan het vechten tegen de slaap. Het is hier nu 17.15 en we gaan zo wat eten.
Morgen gaan we trainen
Wordt vervolgd

Nog even en dan vertrekken we naar Japan. We gaan daar de 1e trainingsstage doen in aanloop naar de Spelen. De afgelopen weken heb ik op de club getraind. Ik ben veel technisch aan het werk geweest. En bezig geweest met nieuwe technieken. Deze periode is heel goed verlopen en ik heb volledig kunnen trainen.

Japan is weer mijn eerste echte trainingskamp sinds ik mijn voorstekruisband afscheurde vorig jaar Juli. Het wordt 2 weken hard trainen in Tokio. Je snapt dat ik er onwijs veel zin in heb.

We gaan naar Japan alleen met de dames die naar de Olympische Spelen gaan + reserve.

Afgelopen vrijdag ben ik sinds een lange tijd op mijn werk geweest in het Diagnostisch Centrum Haaglanden.
Het was leuk en fijn om op het werk te zijn, en heel even met iets anders bezig te zijn dan alleen judo.

Begin April werden de Haagse sporters alvast uitgezwaaid richting de Olympische Spelen.
Wij (de Olympische en Paralympische sporters) kwamen in het Kurhaus bijéén voor een hapje en een drankje.

De Wethouder van sport wenste ons alvast veel succes op de Olympische Spelen.
Ook werden er ook nog een aantal foto's gemaakt. Het was een leuke en gezellig avond.

Vorige week ben ik een weekje op vakantie geweest. Samen met Edith, Elisabeth en Marhinde hadden we een huisje gehuurd. Heerlijk!!
We zijn natuurlijk alle 4 ingesteld om te winnen. Dus elk spel dat we deden deden wij om te winnen! We deden verschillende spelen zoals: kaarten, voetballen, monopoly, party on the beach enz.. genoeg activiteiten dus Over de uitslagen laat ik mij niet verder uit! ;-)

Ook hebben we lekker wat terrasjes gepakt naar een zwembad geweest en zijn wij naar Walibi geweest. Het hoogte punt in Walibi was toch wel de ballenbak!!

Afgelopen weekend ben ik naar Portugal geweest. Hier vonden de Europese Kampioenschappen van 2008 plaats.
Ik kon hier helaas nog niet meedoen, want ik ben nog niet optimaal.
Wel heb ik hier mijn tegenstanders kunnen filmen. In mijn klasse geen verrassingen. Mondiere (Fra) stond net zoals de afgelopen 2 edities in de finale. Helaas niet tegen over mij maar tegen Donguzashvili (Rus). De finale werd ook dit keer gewonnen door Mondiere.

Carola Uilenhoed doet niet mee aan de Europese Kampioenschappen. De Haagse zwaargewicht, bij de WK afgelopen seizoen in Rio de Janeiro goed voor brons, ondervindt hinder van haar knie. Vooralsnog ligt ze voor Peking op schema, maar een te zware belasting op dit moment is uit den boze. "Ik wil mezelf niet op de proef stellen.''

Afgelopen weekend ben ik in Papendal geweest. We hebben hier getraind met de Nederlandse dames kernploeg. We hebben gekozen om in Nederland te blijven en ons hier voor te bereiden op het komende EK.

Ik zelf heb het rustig aan gedaan. Mijn knie is nog niet helemaal hersteld van mijn laatste toernooi in Warschau. Dus even gas terug en dan weer doorgaan.

Vandaag kreeg ik te horen dat ik ben geselecteerd voor de Europese Kampioenschappen. Deze kampioenschappen worden gehouden van 11 t/m 13 April in Lissabon(Portugal).
Ik zal me nu volledig gaan richten op het Ek. Het Ek is een mooi meetmoment richting de Olympische Spelen.

Bondscoach Marjolein van Unen selecteerd de volgende dames:
-57 kg Deborah Gravenstijn,
-63 kg Elisabeth Willeboordse*
-70 kg Edith Bosch *
-78 kg Claudia Zwiers
+78 kg Carola Uilenhoed*